유산균 수유부 복용 안전한지 확인할 사항 19 2월 2026 댓글 쓰기 아이를 낳고 나면 내 몸 챙기는 게 세상에서 제일 어려운 숙제가 되더라고요. 특히 모유 수유를 시작하면 먹는 음식 하나, 영양제 하나까지도 아기한테 영향이 갈까 봐 덜컥 겁부터 나곤 하거든요. 저도 첫째 아이를 완모하면서 변비 때문에 고생을 정말 많이 했는데, 그때 유산균을 먹어도 될지 말지 밤새도록 검색하며 고민했던 기억이 생생해요. 결론부터 말씀드… 건강정보모유수유 유산균 효능수유부 영양제 주의사항수유부 유산균수유중 유산균 복용안전성임산부 및 수유부 영양제출산후 변비